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2017.02.20
リンドヴィルムも5周年になりました！！
こんにちは(*^^*)岡本です。
本日、2月20日、5周年になりました！！
ありがとうございます！！！
皆さんのおかげで僕もスタッフも美容を続けられます！
これからもリンドヴィルムに期待してください！！
アイスアイロンキャンペーンも5周年と絡めて、継続しております。
2017.02.16
タヌキ！？
こんにちは、荻田です(*^^*)
先日、彼氏の会社の近くにタヌキが出たそうです( ﾟДﾟ)
私も写真を見せてもらってタヌキだと思っていたら、実はアライグマでした(笑)
テレビでたまたま違いをやっていて、それを見るまで全然気づきませんでした(*_*)笑
2017.02.16
プロテイン&酵素断食初めました！
こんにちは(*^^*)岡本です。
今回は感動的なものでなく、僕のどうでもいい話です。
前に紹介したエクストラカット、晩御飯で毎日飲んでいましたが特に効果が出ず（僕の食べ過ぎだとおもいます・・・）
効果が出な過ぎてブログに出来ませんでした・・・（汗）
所詮、食べまくっても痩せる人なんてあり得ないですからね！
しばらくの間に顔の輪郭もたるみ、美容師としてダメな状態を作りつつありました。
ここで一念発起！！
断食をする事にしました！
と言ってもただ食べないと筋肉が減る一方・・・
なので流行りのファスティング？断食です。
うちで取り扱っている酵素ドリンク
とプロテイン（&青汁）を取ってるので、完全とは言えませんが、断食をして2日になります。
胃腸も休まり、良いというネットでの情報です。
食事の時間が無くなったので、時間も余りますし、目覚めがしっかりします。
昨日はこれに低負荷の筋トレ20分（限界まで追い込まない）、20分の有酸素運動をしました。
あんまり高負荷だと筋肉が壊れるらしいので、成長ホルモンが出て、脂肪が脂肪酸に分解されるまでの筋トレです。
筋肉をつけながら痩せるのは難しいらしいので、今回はなるだけ筋肉を減らさずにやせる方法を実践してみます！！
必ず発表出来るようにします！！
ちなみに身長171cmで体重68kg
今回はダイエットの目的だけですから、単純に体重だけが減る予定です・・・
2017.02.15
Ｎ様との出会いに感謝！！
こんにちは！岡本です！！
久々にブログを書きます！これだけはどうしても書きたくて・・・
今日、常連のお客様（80代）の方がご来店頂きました。
Ｎ様「先生・・（僕の事です昔はオーナーの事を先生と呼んでいました）私、九州に引っ越す事になったんです・・・」
聞けば体の調子のおかしい場所があり、息子さんの住む九州へ移り住む事になったようです。
スタイルをしばらくもつように、カラー、カット、パーマをしました。
最後に、カラー・パーマのレシピ、あまり暗いカラーが嫌いなどの好みを書いたカードを向こうの美容師さん用に作って手渡しました。
最後の方で、
Ｎ様が、
「ここは最高の美容室でした・・・」と涙ぐみはじめました。
そして、
「こんな美容室、他にはない・・・ここに通えて本当に幸せでした・・・今まで先生ありがとう・・・皆さんありがとう・・・」
そんな言葉を聞いて僕も泣くのをこらえるのに必死でした。
そこまで言ってもらえると美容師冥利につきます。
そこに産休中の中村が偶然来ました！！（産休まで中村がシャンプーをさせてもらってました）
神様はいるのかもしれません。中村もお別れを言う事ができました。
寂しくなりますが、
Ｎ様！向こうでもいつまでも元気に！また出会える日をお待ちしております。
2017.02.08
もうすぐ☆ミ
こんにちは、荻田です!(^^)!
もうすぐバレンタインですね(*^^*)
毎年大量にケーキを作っている気がします(笑)
いつも定番のケーキしか作らないので、違うものを作ってみようかなって思っています(^^♪
写真は前に作った生チョコケーキです♡
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